休校の要素を分割しよう、運動、学習、コミュニケーションを分けて対策しましょう

学校が与えてくれるものは大きいです。

休校になると学習面ばかり目が行きますけど、

運動とコミュニケーションも足りなくなります。

この２つが足りなくなると、ネガティブ思考が増えます。

運動は8000歩を目安に。

コミュニケーションは、同年代の子と。

どんなに仲の良い親子でも、親が与えられないものがありますよね。