休校は不登校とにている。注意するのは、不規則、不勉強、不運動

学校がなくなって起こる3つの危険

ついつい　"不勉強"

に注目してしまいますが、

ほんとに危険なのは、"不規則"

それを防ぐために普段から習慣づけておくのがいいのが、

寝る時はパジャマを着て

起きたら部屋着を着て、

出かける時は着替えることです。

習慣になるのに手間がかかりますが、

効果は抜群です。