外の世界をスケートリンクだと想像してみよう。
立つのに精一杯？
それともスピードを上げてどんどん走る？
リンクの真ん中で優雅にスピン。
手をつないで広がって走りたい？
いろんなスピードで、いろんな方向で
みんなが動いてる。
ぶつかりそうになったら、よけよう。
びっくりして立ち止まったらぶつかっちゃう。
よけることができても
ドキドキしてる気持ちのままだと
また次の人とぶつかる。
こころのことはこころに任せて
からだは、背筋を伸ばして、大またで、
元気に進もう。
ほら、ゲームみたい、
バナナが飛んできたらよけて！
氷がすべってきたらとびあがって！
海に落ちたらよじのぼって！
毎日がアドベンチャー。
だからたくさん食べてたくさん眠り
次の日の冒険にそなえよう！
